页面速度自2018年以来一直是Google的排名信号。2026年，它仍然是您可以直接控制和测量的少数因素之一。本指南涵盖AISeen检查的指标、Google使用的阈值以及哪些优化每单位努力能带来最大改善。
AISeen速度评分测量的内容
- 首字节时间（TTFB） — 服务器响应时间。目标：200ms以下。问题：托管慢、无CDN、数据库查询未优化。
- HTML大小 — 未压缩文档大小。大型HTML通常表示服务器端渲染问题或不必要的内联数据。
- HTTP版本 — HTTP/2和HTTP/3支持多路复用请求，显著减少加载时间。
- 压缩 — 所有文本资源应启用Brotli或gzip压缩。未压缩的HTML/CSS/JS是最便宜的修复之一。
- 缓存标头 — 静态资源应具有长期的
Cache-Control标头。 - 资源提示 —
<link rel="preload">、preconnect和prefetch指令减少感知加载时间。
最大的速度杀手
在我们对超过50,000个网站的分析中，三个问题出现最频繁：
- 阻塞渲染的脚本 — 在
<head>中没有defer或async加载的JavaScript文件会阻塞HTML解析。 - 未优化的图像 — PNG文件，使用WebP或AVIF可以在不损失可见质量的情况下减少30-70%的大小。
- 无CDN — 从单个源服务器提供静态资源为全球用户增加100-500ms的延迟。
优先修复顺序
从服务器级别更改（TTFB、压缩、HTTP/2）开始，因为它们同时影响所有页面。然后转向图像优化和资源提示。JavaScript延迟通常需要代码更改，应最后处理。